リフレクソロジーとは、身体全体の臓器や器官が反射投影されている足裏にあるツボを手指で刺激することで、血液やリンパの流れを改善し、心身のリラクゼーションを促して自然治癒力を高め、健康回復をはかる健康法です。そのリフレクソロジーを施す人をリフレクソロジストと呼びます。
最近では予防医学としてリフレクソロジーが注目されており、医療の現場、介護・福祉施設などでも需要が増加しています。
リフレクソロジーは東洋式と西洋式に分かれていますが、一般的にリフレクソロジーと呼ぶ場合は西洋式を意味します。
日本リフレクソロジスト認定機構では、欧米諸国で研究されているリフレクソロジーの定義を踏まえながら、国際的に認められる日本独自の統一規格として公的資格を目指した、「リフレクソロジー検定」を2004年にスタートしました。